உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு அனேக வழிகள் இருக்கும்போது, சந்தேகத்திற்கு இடமானவைகளை நாம் ஏன் செய்ய வேண்டும்? ஆகையால், யோகா பயிற்சி செய்வதை தவிர்த்து விடுவது நல்லது!